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Elaine Cristina Luiz
5 de jul. de 20223 min de leitura
E qual o tratamento para ansiedade?
Se você ainda não leu nossos posts sobre o que é ansiedade e sobre crise de ansiedade, corre lá!! Agora vamos falar um pouco sobre o...
59 visualizações0 comentário
Raíssa Barbedo
5 de jul. de 20222 min de leitura
Estou tendo uma crise de ansiedade! O que eu faço?
O primeiro passo é compreender que é uma crise de ansiedade. Ter consciência do que se trata, as sensações são muito desconfortáveis, mas...
137 visualizações0 comentário
Elaine Cristina Luiz
5 de jul. de 20223 min de leitura
O que é ansiedade?
A ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo a situações ameaçadoras, seja por um perigo real ou potencial. É natural, nos sentirmos...
88 visualizações0 comentário
Elaine Cristina Luiz
5 de dez. de 20192 min de leitura
Terapia Comportamental para adultos
A Terapia Comportamental é um tipo de conhecimento e intervenção em Psicologia que se propõe a ajudar as pessoas a compreender como seus...
98 visualizações0 comentário
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